禪修地圖推薦

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【內容簡介】

達賴喇嘛以易懂的語言,清楚的邏輯,對不熟悉佛教的人說明修行的方法。每個人都可以在達賴喇嘛的指導下,以適當清楚的順序而不盲修瞎練,去發展完成個人心靈的安頓。
本書中所探討的禪定的步驟與修持,來自九世紀蓮華戒大師的《修習次第》中篇的開示。《修習次第》的口授傳承相當稀有難得,達賴喇嘛本人也幾乎錯失了這個法的傳承機會。藏傳佛教必讀的《菩提道次第廣論》中,詳細地引證《修習次第》的內容,即可見其重要性。
達賴喇嘛認為,如果心中的煩惱減少了,修行便發揮了功效。修持禪定的目的,即在於減少蒙蔽心性的煩惱,最後完全將煩惱連根拔除。即使是沒有宗教信仰的讀者,也可以經由本書的邏輯構築,而掌握以禪定解脫煩惱的鑰匙。
【作者簡介】

>>>達賴喇嘛 H. H. Dalai Lama
第十四世達賴喇嘛,丹曾嘉措,於1935年生於西藏東北安多地區的一戶農家;兩歲時,即被認證為前世──第十三世達賴喇嘛的轉世。如今,他已被認為是世界上首要的佛教領袖。這位西藏人民的流亡精神領袖,以及諾貝爾和平獎得主,是一位傑出的佛教老師及學者。此外,他也成為全球的精神領袖,對於和平及非暴力的承諾及努力,獲得廣泛肯定;而他所宣揚的全球及個人責任,更贏得了全世界的仰慕和讚賞。他到處旅行,流暢的演說普遍獲得了解;他既慈愛又悲天憫人,尊重環境,尤其最重要的是,世界和平。

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