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好書推薦 丟吧!成為更好的自己:從環境到心境,39個讓人生煥然一新的斷捨離整理術



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丟吧!成為更好的自己:從環境到心境,39個讓人生煥然一新的斷捨離整理術






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人生過程中部一定可以遇到知己

也不一定能夠遇到一個能夠輔台中水晶專賣店導你的人

在這時候 我覺得書就是最好的朋友

多看書 不僅可以培養耐心

也可以藉此了解自己、改變自己更多

博客來的心理勵志的書有很多類別

像是 情緒/壓力、成長、天賦、關係…等

各類別中也有很多書可以選擇

另外 博客來一直以來都有許多優惠

書有打折啊~或是周年慶時都很讚

宅宅我就曾經用不到1000買了6本書

超級划算的~~~

最近在博客來買了

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很好看~內容一整個寫到我心裡

真的讓宅宅覺得買得很值得

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被過去牽絆,就不會有未來!

改變300萬人的斷捨離大師最新力作

更簡約、更沉澱、也更成熟的人生美學



拋下過去的執念,拿回人生主導權!

不懂得放手,只會徒增包袱與負累,讓人生越來越沉重。

因為,雜亂無章的不只是環境,而是你的人生

篩選物品,思考與心境跟著不同;整頓空間,工作與生活都變得更順利;

檢視自己與物品之間的關係,進而規劃未來的願景。

促進價值觀的新陳代謝,磨練自己的美學意識,心想事成的美好人生不再是夢想。

不管是環境、心境、人際關係,從無形到有形,實踐斷捨離哲學,變化馬上看得見!

↓實踐斷捨離,人生從此不一樣↓ ?

★斷捨離帶給我最大的好處,就是不再受到周遭意見左右。每個人的價值觀不同,而我又太在意他人的意見,總想:「別人怎麼看我」、「該怎麼面對他人看法」,完全沒有主見。過去遇到任何事情,丈夫總是說:「照我說的去做」,從來不曾問我怎麼想,也不和我討論。在實踐斷捨離前,我只能聽從家人的指示,「不能擁有自己的主張」。而現在,我可以開創屬於自己的人生,覺得生活變得更踏實。──五十多歲,家庭主婦

★在整理物品的同時,我也整理自己的情緒,確實了解自己真正喜歡的東西是什麼,隨時想著:「希望只留下喜歡的東西」。依自己的喜好來替換日常用品,而且更加重視擁有的物品,每天過著快樂的生活。──四十多歲女性,打工族

★與物品對話,等於對自己的內心提出質問,就好像是心理輔導一樣。藉由自問自答,發現內心真正的想法,進而改變自己。──四十多歲,主婦

★尋找東西的時間變少,生活再也不會被時間追著跑。不知為何,變得很容易和想見的人不期而遇,在擁擠的停車場,往往能很快找到停車位,層出不窮的巧合,讓我覺得自己超幸運。──四十多歲女性,打工族

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商品訊息簡述:

  • 譯者:李建銓
  • 出版社:時報出版

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/09/20
  • 語言:繁體中文



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