心理勵志書推薦這一次,就對自己狠一點!:21世紀百大領袖金博士給上班族的十種鍛鍊好書分享

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好書推薦 這一次,就對自己狠一點!:21世紀百大領袖金博士給上班族的十種鍛鍊



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這一次,就對自己狠一點!:21世紀百大領袖金博士給上班族的十種鍛鍊






這一次,就對自己狠一點!:21世紀百大領袖金博士給上班族的十種鍛鍊 評價



網友滿意度:



人生過程中部一定可以遇到知己

也不一定能夠遇到一個能夠輔導你的人

在這時候 我覺得書就是最好的朋友

多看書 不僅可以培養耐心

也可以藉此了解自己、改變自己更多

博客來的心理勵志的書有很多類別

像是 情緒/壓力、成長、天賦、關係…等

各類別中也有很多書可以選擇

另外 博客來一直以來都有許多優惠

書有打折啊~或是周年慶時都很讚

宅宅我就曾經用不到1000買了6本書

超級划算的~~~

最近在博客來買了

這一次,就對自己狠一點!:21世紀百大領袖金博士給上班族的十種鍛鍊

很好看~內容一整個寫到我心裡

真的讓宅宅覺得買得很值得

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商品訊息描述:

你,守住對自己的承諾了嗎?

說要好好學習,打開電視立刻就把決心拋在腦後了。

說要少吃台中水晶店多運動,聞到美食的香味就找了新的藉口。

說要準時上班,鬧鐘響了卻忍不住又賴了床。

為什麼,總是軟弱退縮,重複同樣的模式?



從痛苦折騰中進化吧!

不再後悔、不留遺憾,活出熱烈!

這一次,就對自己狠一點吧!


★給工作與人生中不甘心的你!

「21世紀全球百大新世代領導者」金鎮愛博士,從魯蛇進化成強者的絕地生存鍛鍊!

★YES24年度之書票選入圍,讀者好評不斷,持續再版!

壓力好大,做人好難,工作好累,好想一走了之……

覺得前途茫茫,覺得無足輕重,常常空虛寂寞,時時擔憂後悔……

活著,就是無數次與小痛苦的對決!

痛苦不會消失,但跟自己拚了,駕馭痛苦的智慧就會越來越成熟!

所以,狠下心來對待自己吧,為時不晚!

狠心,就是「守住對自己的承諾」。

斬斷所有纏在身上的鎖鏈,忠於自我──

試著離開眾人,獨處;

試著擺脫每天習慣性認為該做的事情;

克服所有想毀掉自己的上癮、誘惑;

對自己許下承諾;

堅守對自己的承諾;

時時刻刻,真誠面對自己的心。

金鎮愛博士以犀利的忠告和指點,告訴我們壯大自我的務實鍛鍊法。

製造獨處時間和空間的方法

聰明對待壓力的方法

解讀時機的方法

做完全部工作的訣竅

善用認同與批評的關注法則

化伴侶、敵人為「自己人」的方法

自我觀察是最關鍵的功夫!從十二道問題讀懂自己

★讀者大讚「原來如此」,豁然開朗!

我覺得應該要選擇「適合自我生理條件」的工作。

能力有無來自訓練,個性好壞也可以適當調整;但屬於本性的生理特質,卻難以改變。

因為這是綜合遺傳因子、成長背景、性格、氣質、累積的知識和體驗,所形成的「生活習慣」。

透過以下十二道問題,除了可以觀察自己的生理特質與行為模式,用人之際,不管是職員面試、挑選專案夥伴,更能提供很大的幫助。

1? 一天的時間會如何安排?

2? 喜歡人還是喜歡物?

3? 是否喜歡與人親近?

4? 對於追求金錢有什麼看法?

5? 對於權力欲有什麼看法?

6? 覺得一定要「有腦袋」?

7? 什麼樣的瞬間會覺得快樂?

8? 喜歡用眼睛看,還是喜歡動手做?

9? 井井有條型,還是亂中有序型?

10? 是急驚風,還是慢郎中?

11? 會一心多用,還是一次只做一件事情?

12? 十年後的我會如何度過一天?──摘自〈我是誰?我該做什麼?〉

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商品訊息簡述:

  • 原文作者:???
  • 譯者:游芯歆
  • 出版社:究竟

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/07/01
  • 語言:繁體中文



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