如何購買用心創造價值:建築師白省三的人生哲學

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內容簡介:

人生如同蓋大樓一樣,必須規畫藍圖、紮穩地基,才能一步步往上發展!
從工地主任到建築設計大師,白省三先生透過他的人生故事,告訴你建築人生的三十六堂課。

他是全台最知名的建築師,你不可能沒看過他的建築設計!
他首開建築師聯合事務所成功典範,樹立建築業界的標竿。
他教育青年學子,培育建築英才,融匯產學的共識和力量。
他開創消費者文教基金會、擔任國策顧問,為社會發展服務。
他發揮建築師規畫設計的長才,揮灑出一張精采的人生地圖!

人生就是一條不斷探索、規畫、實踐的旅程。人想要活得有理想、有尊嚴、有希望,就必須要有適當的規畫。人生該如何去規畫呢?我把它分成四個層面:事業、家庭、健康和社會貢獻。我認為這四個層面是成功人生追求的重要方向,而這四個層面要均衡發展,面面俱到,才能算是成功的人生。
我就是在這四個層
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內容簡介:

被時間追著跑?總是用焦慮慌張的步伐過日子?

作者在此提供了來自祖母和母親的思考、生活智慧(哲學),也是德國人生活和處理事情的原則,教導大家簡單、認真過生活。

曾到德國旅遊的人會發現,德國人放假不談工作的事,假日也不會和客戶打高爾夫球;放假時如果接到公司打來的電話或是收到信件,鐵定火冒三丈。

隨時保持「整齊、清潔、清楚」這點,德國人不只應用在環境,也延伸到「人」的身上。本書從如何活用時間、保持空間舒適,甚至是文件、資料的管理,和人際關係,都有實際的智慧且可以確實實踐的解釋說明,期望讀者可以藉德式生活而活得更自在健康。

目錄:

◎前言

◎(第一章)養成從容不迫的習慣

‧淨空頭腦

‧區分ON與OFF的時機

‧早晨,一天開始之前的例行工作

‧訂定規矩

‧只有在要回信的時間才開啟電子郵件

‧自我約束

‧活用家裡的玄關

‧讓生活自然有規律

◎(第二章)簡化資訊管理的習慣

‧絕對要分類,而且立刻分類

‧製作「待歸檔文件」的置物盒

‧不輕易剪貼資料(不剪下來,而是撕掉不要的資訊)

‧隨身攜帶一本筆記本

‧只抽取經常使用的資料 (經常使用的資料才會剪下來,收集整理)

‧做一本專屬自己的食譜

‧將重要的數字密碼記錄在一本手冊上

‧把必須管理的事物減到最低

‧德國諺語

◎(第三章)保持居家舒適的習慣

‧將家事維持於例行性A+的水準 (家事要例行化、極大化)

‧打掃與整理不要占用太多時間

‧以考量容易打掃為原則來擺設物品

‧寧靜的空間

‧插花儉樸化

‧自己製作裱框(注入價值)

‧家裡不要堆放紙箱

‧以小博大(談裝飾、盆栽種植)

‧筆記居家規劃設計(繪製家的平面圖)

‧找尋自己最合用的工具(料理工具)

‧冰箱的使用方法

‧簡單動手做自己喜歡的物品

‧綠活運動

◎(第四章)創造個人風格的習慣

‧不在衣著風格上迷失

‧依季節性搭配固定風格的服飾

‧不配戴首飾

‧不拘泥高價化妝品牌

‧自助餐由自己來選配

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你何時要吃棉花糖?:時間心理學與七型人格

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    時間是公平的,每人每天都擁有二十四小時,但使用時間的方式卻人人不同。你習慣把時間花在哪些地方?你用時間換來的是金錢、健康、親情、友誼、快樂、創造力,或是空洞、煩悶與懊悔?面對時間之河,你喜歡緬懷過去、活在現在、或展望未來?

      金巴多是全球聞名的社會心理學家,過去三十年來,他在十五個國家、針對成千上萬的人進行研究,探索時間對人類心理的意義。《你何時要吃棉花糖?》是金巴多最精彩的代表作,兩位作者從經濟學、心理學、社會學和生命哲學各種角度,提出嶄新的時間觀點:時間比金錢更珍貴,人們卻渾然未覺。我們不會把錢往窗外丟,為何卻任意浪費時間?投資金錢時,我們無比審慎,對時間的投資為何缺乏評估?某人擁有銀行龐大存款,卻把時間都拿去賺錢而不曾享受生活,這樣的人真的富有嗎?

      金巴多把人們的時間態度,分為七種類型。《你何時要吃棉花糖?》以知名的「金巴多時間觀量表」為主軸,幫助你了解自己的時間觀,並提供各種練習,教你放下昨天、享受今天、掌握明天,珍惜寶貴的時間和生命,追求更好的健康、更妥當的投資、更成功的生涯與事業,以及更愉快的親密關係。

    作者簡介

    菲利普.金巴多(Philip Zimbardo)

      全球知名的社會心理學家,史丹福大學心理學系榮譽教授,著有暢銷教科書《心理學》(Psychology and Life)、以「史丹佛監獄實驗」撼動心理學界對人性看法的《路西法效應》 (The Lucjfer Effect)及《害羞》(Shyness)三書,皆銷售達數百萬冊。金巴多目前是美國心理協會主席,現任史丹福恐怖主義跨領域政策、教育和研究中心(Center on Interdisciplinary Policy, Education, and Research on Terrorism,CIPERT)主任,也是美國公共電視網獲獎節目「認識心理學」(Discovering Psychology)的主講人兼製作人。每年有數百萬人瀏覽他的知識性網站www.prisonexperiment.org,個人網站www.zimbardo.com及著作網站www.lucifereffect.com。

    約翰.波伊德(John Boyd)

      在史丹福大學受教於金巴多,於一九九九年獲得該校心理學博士,常針對時間觀提出科學性文獻,對金巴多時間觀量表(Zimbardo Time Perspective Inventory,ZTPI)的建立貢獻良多,並率先確認「超驗未來型」時間觀,目前致力於探討思想與感情在時間過程中的互動。現任Google研究調查部經理,在將科學知識轉化為實務方面貢獻卓著。

    譯者簡介

    鄧伯宸

      國立成功大學外文系畢業,曾任報社編輯、編譯、主筆、副總編輯、總經理,為資深媒體工作者,曾獲中國時報文學獎附設胡適百歲誕辰紀念徵文優等獎,現專事譯作。譯作包括《邱吉爾的黑狗》(立緒)、《時間等候區》、《說謊:揭穿商場、政治、婚姻的騙局》、《覺醒風》、《改變大腦的靈性力量》(心靈工坊)等書。

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