好書推薦吃對了!天天都能瘦心

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吃對了!天天都能瘦






吃對了!天天都能瘦 評價



網友滿意度:



生活就是要夠充實夠精采

才不枉費這人生短短

說到充實我覺得就是要看書

才能夠認識到我們來不及去實地了解的地方

我喜歡讀生活類的書

例如 塑身美妝~居家生活~手作~運動~休閒…等

這類的書總是讓我對我的生活有新的想法

可以改變些什麼來台中水晶專賣店過得更好更舒適更精彩

書的話 我通常都在博客來購買

因為可以免運、線上刷卡

而且!書都會打折比較便宜!

最近買了這本書

吃對了!天天都能瘦

覺得超級喜歡~~

而且書很好閱讀很好看

推薦給有需要的朋友們~

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

瘦身不光是為了變漂亮,還必須注意健康,
如果只靠節食來減重的話,反而會讓體質變得更容易發胖。
所以最重要的並非降低體重,而是讓脂肪變少。
本書要告訴你的就是,你會瘦不下來,全都是因為你吃錯了!
因此,想要健康的瘦身,就要學習聰明的飲食方法,
先找出發胖原因,再學會正確的飲食,就能不必挨餓也能瘦下來。

商品訊息簡述:

  • 譯者:李怡君
  • 出版社:青文

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/01/23
  • 語言:繁體中文



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