博客來網路書店5分鐘凍齡!DIY美肌消脂簡易速效按摩

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柏克萊網路書局商品網址: http://www.nicebooks.com.tw

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醫美界即將出現恐懼浪潮!

  5分鐘凍齡技法,美人必學免錢肌密穴,
  揉經按穴,還你陶瓷娃娃肌、精瘦體態XS!

  每天5分鐘,凍齡在此刻!
  發揮人體經穴玩美價值,歲月也要向你低頭!
  隨時隨地動動手,美肌妙顏指尖來!

  5分鐘的美肌瘦身妙招!

  *開會時,互踩太白穴,美化大腿線條。
  *講電話時,一手敲脾經,水腫立消。
  *搭車時,指壓迎香穴,平撫法令紋。
  *洗澡時,按壓滑肉門穴,消脂又瘦身。

本書特色

  賣點1。 5分鐘暢通經絡渠道,凍齡美顏,打造凝水娃娃肌!
  經絡是運行氣血、濡養身體、溝通五臟六腑的主要幹道,作者首度公開各經絡的美容特點,教您獨門之敲推手法,每天5分鐘,讓您即刻凍齡。例如脾經具有消除水腫、抵抗衰老的作用,而小腸經則有美顏消皺、減肥瘦身的功效。因此,希望肌膚能散發明亮光澤、維持完美體態,每天敲打推揉5分鐘的經絡,將能清除經絡上的廢物堆積,以使新陳代謝加速,啟動沉睡已久的美麗自癒力!????????????

  賣點2。 十二經絡行事曆,教您不誤時辰,保養得宜!
  本書提供各經絡的主要運行時辰及相關宜忌,教您在對的時間做對的事情,養顏瘦身事半功倍。舉例來說,脾經的工作時間為上午9點到上午11點,此時不宜食用過於辛辣燥熱及冰冷食物,並應補充6杯水,以利脾經運行順暢。

  賣點3。 對點美容穴,美麗悄悄降臨!
  人體穴位上百處,作者精研各穴點之功效,加諸人體實驗後,精選美容瘦身最佳「必學肌密穴」。此外,更提供您一按不失手的取穴小撇步,逆齡美肌就靠指尖功夫!

作者簡介

台灣中醫皮膚科醫學會創會理事長∕賴鎮源

  廣州中醫藥大學博士。曾擔任父母親月刊主筆一年,其發表之文章與著作榮獲各界廣大迴響,並經常橫跨兩岸進行學術研討,其權威與聲望可見一斑。

  現任:
  合元中醫診所院長
  台灣中醫皮膚科醫學會創會理事長
  中華民國中醫傳統醫學會理事長
  中華民國中醫癌症醫學會名譽理事長
  中華民國心靈命理師協會名譽理事長
  廣州中醫藥大學與湖南中醫藥大學客座教授

  著作:
  《圖解經絡穴位按摩速查全書》
  《圖解面診健康養生全書》
  《食物配對不生病!菜籃族不可不知的食材宜忌隨身本》
  《小心!頸椎病就在你身邊!》
  《按按腳!百病從跟除,全身病痛都消失!》
  《舌尖上的良藥!分解蔬果根莖葉對症速查全書》




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