博客來網路書店運動按摩術

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? ?運動按摩術

 

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本書的內容分成為:
I、理論篇:運動按摩術之相關知識與基本解剖生理學之概念;
II、實技篇:運動按摩之要領與手技;
III、應用篇:人體不同部位之按摩方法;
IV、預防運動傷害之伸展運動。  運動按摩具促進新陳代謝、消除疲勞、舒緩壓力及恢復體力等效益,是保健的良方之一,非常值得學習。為避免初學者自修學習上的困難,本書特將每一動作要領與技巧以照片呈現,並以淺顯易懂的白話文做說明。作者簡介
◎學歷
  • 國立臺灣師範大學教育學士
  • 日本國立筑波大學運動醫學碩士
  • 日本國立東京大學保健醫學博士
    ◎經歷
  • 國中體育教師八年
  • 日本東京中華學校體育教師三年
  • 國立體育學院健康中心主任(學生事務處衛生保健組組長)七年
    ◎現任
  • 國立體育學院運動保健學系暨運動傷害研究所專任教授
  • 國立體育學院學生事務處學務長(三年)
    ◎專授課程
  • 運動按摩術、運動生理學、運動處方、體適能教育、健康管理……等
    ◎特殊專長
  • 日本良導絡養生保健法(含診斷與評估)



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