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學百穴通百病!家庭必備穴位按摩保健用書!

  尋醫不如自醫,對症取穴的神效活法!
  靈丹妙藥身中取,養生祛病必知特效百穴!
  首度公開養生大穴配伍法,
  按摩到位,尋穴自療,
  教您拔除病根、養生保健,一箭雙鵰!

本書特色

◎人體穴位分布近四百個,但需要知道每個位置嗎?NO!作者取其人體最重要的100個特效穴,提供大眾「按除病痛」的穴位自療法!

  本書圖解人體各穴位分布,教導您最為簡易的取穴方法,免除尋穴不著的煩惱;針對各個穴位,提供正確有效的按摩指法、力道與按摩時間。使讀者可正確刺激穴位,以舒緩不適,達到養生保健之效!

◎?圖解「人體一穴配伍法」,健康養生活百年!

  每個特效穴對人體都有其特殊功效,但當一穴搭配多個穴位時,其療效更廣。如合谷穴,以其單一治療效果而言,有止疼祛痛的功效;但當它搭配太衝穴、五處穴時,則可改善眩暈;搭配通天穴、迎香穴、上星穴時,則可舒緩鼻竇炎。故本書特別提出「以一搭多」的穴位配伍法,一掃人體大病小症。

◎獨家附贈「病除特效10穴」,教導您3分鐘一舉拔除病根!

  作者特別針對現代人從頭到腳的大小病痛,濃縮出必學10大特效穴,讓讀者只需3分鐘必能精準取穴、按摩祛病,輕鬆緩解身體不適!

◎人體一穴配伍法,廣獲民眾回響!

  .「一直以來,因為糖尿病的關係,我必須每天服用控制血糖的藥。但後來利用勞宮穴搭配足三里穴、血海穴、梁丘穴、承山穴的按摩,且每天持續不間斷,我發現血糖逐漸受到控制,並且服藥次數減少許多了!」 ~台中.鄭先生.55歲

  .「每當月經來潮時,我的下腹部總是痛到有如抽筋般冷汗直流、無法工作。不過,作者告訴我每天按摩女性保健穴──三陰交,能有效緩解疼痛。結果,我每天睡前花3分鐘的時間推揉,果然經痛緩和許多,原來養生大藥真在人體中!」 ~台北.楊太太.37歲

  .「自小我便體弱多病,媽媽除了用中藥幫我調理身體外,也要我經常按摩風池、百會、足三里等穴。到了國中後,我生病的次數逐漸減少,精神也不再萎靡,氣色變得非常好,這都有賴於穴位按摩提高我的免疫力!」 ~新竹.劉小弟.15歲

編者簡介

台灣中醫皮膚科醫學會理事長 賴鎮源

  廣州中醫藥大學博士。曾擔任父母親月刊主筆一年、中華民國中醫癌症醫學會理事長,其發表之文章與著作榮獲各界廣大迴響,並經常橫跨兩岸進行學術研討,其權威與聲望可見一斑。

現任:
  合元中醫診所院長
  台灣中醫皮膚科醫學會理事長
  中華民國中醫傳統醫學會副理事長
  中國鍼灸學會理事
  中華民國中醫師公會全國聯合會監事
  廣州中醫藥大學與湖南中醫藥大學客座教授

著作:
  《圖解經絡穴位按摩速查全書》
  《圖解面診健康養生全書》
  《圖解足部特效穴自然療法》
  《一按病除!對症取穴全療手冊》



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 ?穴除百病! 圖解人體特效穴自療養生大全

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