博客來網路書店泡泡腳按按手,讓你更健康

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? ?泡泡腳按按手,讓你更健康

 

商品網址: http://www.nicebooks.com.tw

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家裡必備健康書!


有了這本書,你不再需要腳底按摩了!


*誰需要這本書?

.不愛動的人


.久坐的上班族


.辛苦的家庭主婦


.不能做劇烈運動的人


只要泡泡腳、按按手,就能做好身體保健,讓你更健康!

*泡腳的好處:

  1.改善血液循環。2.促進新陳代謝。3.消除疲勞。4.改善睡眠狀況。5.提高免疫力。6.預防疾病。7.活血通絡。8.排毒。9.放鬆壓力。10.養生美容

睡前泡腳,比吃補藥更有效!

*雙手密碼:

.手掌熱:可能是肝火旺,會出現喉嚨痛、便祕等狀況。


.五指合併時,之間有漏縫:可能是消化功能比較薄弱的徵兆。


.指甲黑色:有中毒或心臟問題,應加注意。


.小指指甲的縱橫紋多而明顯:應注意腎與泌尿系統功能……等等。

平時多觀察你的雙手和指甲,就可以知道你的身體狀況喔!

作者簡介

陳妮

  長期旅居新加坡的台灣人

  2003年進入新加坡中醫學院研讀中醫,對中醫經穴針灸、按摩產生濃厚的興趣,繼而專研小兒推拿理療保健手法。


2004年上半年於新加坡保健養生學院學習產前產後理療課程,領有專業執照。


2004年下半年研讀並完成上海中醫藥大學中醫經穴課程。


2005年研讀並完成上海中醫藥大學小兒推拿課程。


為中國時報健康人生專欄作家。


目前為小兒推拿專業理療保健師。


著作:《迷你小體操》、《Bebe按摩樂》。



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生活家牙醫



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