博客來網路書店完全圖解 對症自我按摩

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? ?完全圖解 對症自我按摩

 

商品網址: http://www.nicebooks.com.tw

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  超簡單、超快速
  ○3秒鐘就找出特效穴位
  超有效、超神奇
  ○3分鐘喚醒身體自癒力


  只要掌握了這些按摩手法,
  讀者就是自己的「按摩師」,
  輕鬆祛除疾病、保健身體,收穫健康。

  100種常見病症 + 150個特效穴位 + 66種自製食藥膳方

  .方便查找:9大身體部位常用穴位速查表。
  .看圖就會:11種自我按摩常用手法,精確骨骼定位圖,輕鬆按摩。
  .一按見效:11個養生按摩法,手法簡單,既養生又祛病。

本書特色

  1、對症施治:100種常見病症,每個病症至少給出3種自我按摩方法。配有真人圖示,幫你快速掌握按摩訣竅。

  2、精確取穴:150個特效穴位,每個穴位都有精準的骨骼定位圖,配有文字註解,讓你三秒鐘找對穴位。

  3、輔助食療:66種自製食藥膳方,結合穴位按摩,既養生又祛病,雙管齊下,幫你實現益壽延年的願望。

作者簡介

王東坡

  中華中醫藥學會體質分會副秘書長、北京中醫藥大學副教授、醫學博士,師承國家級著名老中醫王琦教授。從事中醫臨床、教學、科研工作20餘年,擁有扎實的理論功底和實踐經驗,對中醫養生保健有著獨到的體會和見解。 先後發表學術論文30餘篇,編著或參編學術專著及科普著作20餘部。在按摩、針灸、刮痧、食療、美容等方面有較深入的研究,現從事中醫臨床、中醫體質學及中醫養生學的研究工作。



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