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? ?人體自有大藥

 

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  首創人體X平衡治療法
  ◎ 健康秘密大公開——不藥而癒的敏感點刺激法。
  ◎ 人體內要養生治病的方法,簡單!方便!實用。

  世界上最好的藥,就在我們自己身上,求醫不如求己。

本書提供
  .14種外科疾病的防治
  .11種人體消化與呼吸系統的保養
  .9種調補腎臟的方案
  .6種防治心腦血管疾病的方法
  .維護孩子健康指壓推拿的方法

本書特色

◎簡單易習
  當生病時,人體很多地方會出現「敏感點」,也叫「高升點」,即是生病時身體自動顯示出的治療點,就是治病的大藥;等把這些點按壓到沒感覺之後,人體的任何不適都消失不見了,操作方便,人人都可上手。

◎不記穴位
  一種疾病可能會出現許許多多的高升點,只要按最為痠、麻、脹、痛感覺的點,人體全身都可能是高升點,全身任何地方都可以是穴位,不用強記穴位,治病真簡單。

◎無副作用
  按壓高升點通氣血、活經絡,刺激這些點激發人體的自癒能力,不靠打針,不用吃藥,就發揮出眾多藥物都無法比擬的神威,沒有任何副作用,治病養生效果立見。

◎特效大藥
  女福穴通治一切婦科疾病;神闕穴使人返老還童;百會穴能治百病;耳穴降壓點防治高血壓;失眠揉揉耳垂的皮質下及與興奮點;生氣就按消氣穴;捏脊和壓臍讓男人性福;按摩足三里令孩子胃口大開……

作者簡介

武國忠

  著名中醫師,先後師從傷寒名家廖厚澤先生、北京大學第一附屬醫院胡海牙教授,幾十年來遍訪中醫高手,精研養生大道。

  武國忠醫師在《傷寒論》和人體經絡學方面造詣頗深,追求「治病並求於本」;著有《四大名醫孔伯華醫案解析》、《武國忠傷寒論臨床帶教》,曾點校《傷集注》、《本經疏證》、《治病法執》等學術著作。



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第一章自古養生、療病的方法

以前有位老醫生叫馮泉福,是個小兒科高手,每天都有兩百多個孩子被父母抱來求治。老醫生很少用藥,不管遇到什麼病,都只是在孩子背脊上捏一捏就好了。他完全是透過捏脊來調暢孩子的陽氣,從而激發孩子的自癒能力,這個自癒能力就是人體的「內藥」。

古代許多養生名家提倡靜坐,強調意守丹田,不就是在調動丹田內的「人體內藥」嗎?老子的「虛其心,實其腹」講的就是極好的養生之道。因為當人們把注意力集中到小腹後,心就安歇下來,心一安頓,心慌、心神不寧、煩躁、困倦無神等症狀都會很快消失。所以說靜坐是一味養心大藥,我們看歷來練靜坐功夫的人大都身體硬朗、精神抖擻,而且長壽。

日本有長壽村,村民平均壽命都在九十多歲以上。那裡有一個風俗,人滿十八歲以後,每年立春之日都要在足三里穴上做瘢痕灸,每年僅做一次,就能提升氣血,把人體的正氣培養充足。

此外,還有各種保健運動方式,比如華佗創造的「五禽戲」、道家的導引養生功、武術中的站樁等,都是扶助人的陽氣,打通經絡,從而保持人體內外暢達。令臟腑氣血四通八達、循環往返於四肢,人體每一處臟腑乾淨健康,四肢才靈活有力,所以,這些保健運動效果都比補藥好。

自古以來,利用「人體內藥」養生和治病的例子很多。但直到今日還是很多人僅僅把注意力集中在「外藥」這個層次上。我並不是說外藥不能用來治病養生,而是認為現代人對「內藥」太不重視了。以藥治病,效果往往有限的,因為有些病,外藥根本不靈,但若用內藥卻能輕易治好;而有些病,用外藥治療過程漫長,成本又高,但用內藥來治,不僅非常簡單,還不需要花什麼錢。

因為我們每個人身上都遍布著各式各樣的藥田,想要養生、療病,只需從自身的藥田隨手採擷就可以了。若從「虛」的方面來講,人體大藥還包括人的精神、情緒等;而在本書中,我主要是從「實」的方面來說,這個所謂的大藥,就是人體上的「敏感點」,又稱「高升點」。




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