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好書推薦 99分:快樂就在不完美的那條路上



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99分:快樂就在不完美的那條路上






99分:快樂就在不完美的那條路上 評價



網友滿意度:



人生過程中部一定可以遇到知己

也不一定能夠遇到一個能夠輔導你的人

在這時候 我覺得書就是最好的朋友

多看書 不僅可以培養耐心

也可以藉此了解自己、改變自己更多

博客來的心理勵志的書有很多類別

像是 情緒/壓力、成長、天賦、關係…等

各類別中也有很多書可以選擇

另外 博客來一直以來都有許多優惠

書有打折啊~或是周年慶時都很讚

宅宅我就曾經用不到1000買了6本書

超級划算的~~~

最近在博客來買了

99分:快樂就在不完美的那條路上

很好看~內容一整個寫到我心裡

真的讓宅宅覺得買得很值得

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

其實,就是因為人生不完美,才美。

轉個想法你會發現──99分比100分更好!

你想擁有完美的人生嗎?

我們每個人在社會的期盼下,都努力在各方面追求完美──設法看起來更年輕、賺更多錢、隨時都顯得很快樂。但根據紐約時報暢銷書《更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課》作者班夏哈的說法,追求「完美」本身可能正是我們追尋快樂的途中最大的障礙。

還是你想活得更快樂?

班夏哈運用正向心理學領域的突破性新研究──也就是他在哈佛大學最受歡迎的一堂課中教導的科學原理──引領我們放棄追求完美的不可能任務,踏上通往真正快樂、富裕和滿足的道路,指出看待成功和失敗的最佳方式。

他在書中還提供了自我反省的練習、靜思冥想的方法,以及適時插入的小提醒,幫助我們重新找到自己真正想要的人生。他提出許多強而有力的論證告訴我們,並不是非得追求完美,才能獲得幸福圓滿的人生。

作者簡介

塔爾.班夏哈(Tal Ben-Shahar)

美國紐約時報暢銷書《更快樂》(Happier)的作者。他開的課是哈佛大學有史以來最受歡迎的一堂課,目前則在世界各地擔任顧問及演說講課,對象包括跨國組織、社會大眾及高危險族群。他是哈佛大學的組織行為學博士及哲學及心理學學士。

譯者簡介

齊若蘭

台大外文系畢業,美國北卡羅萊納大學教堂山校區新聞碩士。曾任職好時年出版社、天下雜誌、康健雜誌,目前自由從事文字工作。

商品訊息簡述:

    台中水晶店
  • 原文作者:Tal Ben-Shahar
  • 譯者:齊若蘭
  • 出版社:美商麥格羅?希爾

    新功能介紹

  • 出版日期:2009/12/24
  • 語言:繁體中文



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