健康好書推薦快樂藥膳(附光碟)

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快樂藥膳(附光碟) 2017醫療保健精選書籍



快樂藥膳(附光碟)



快樂藥膳(附光碟) 評價

網友滿意度:



留得青山在,不怕沒柴燒

想當然身體健康是最重要的~

但是魔鬼藏在細節中

日常生活我們可能會因為習慣忽略了許多

今天要來跟大家介紹一本好書~

快樂藥膳(附光碟)

裡面提供了醫學保健的相關知識

還知道了許多醫療演近

許多想像不到的原因會導致疾病

有些則是在平時改變些習慣能避免

真是令人大開眼界!

細膩清晰的文字敘述讓人欲罷不能

感覺收穫良多~

在博客來買還順便累積會員點數

下次買新書還可以再折一些

真是一舉兩得~






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快樂藥膳(附光碟)



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精神病臨床個案管理:致病性.壓力模式








完全人格改造








商品訊息功能:

商品訊息描述:

享用快樂藥膳 化解憂鬱疲勞

清熱除煩第一步,就從食療藥膳開始!


症狀一:氣血兩虛,時感心煩意亂

症狀二:憂悶恍惚,睡眠品質低落

憂鬱狀態在中醫看來,是屬於氣血虛弱不暢、氣鬱氣滯等原因所造成。

因此若以「寓藥於食」的快樂藥膳作為導引,

將可調節生理機能,進一步達成緩解憂勞,調和思緒之效。

書中食譜匯聚了中醫藥典籍驗方,並增加藥理科學驗證,

讓您只需搭配幾味藥材與巧思,便能將食物的補養效益釋放出來,

為自己及家人清熱解鬱,在享受美味的同時,由內而外卸除憂慮!

【歡喜益智燉品】丹麥養心湯∕龍鳳清涼湯∕金連解鬱湯∕冬蟲精明湯∕洋參活龍湯

【解憂抗壓炒品】松仁拌銀芽∕核桃炒豬腰∕銀耳炒蝦仁∕百合炒莧菜∕參菊炒雞片

【開鬱除煩蒸品】天麻蒸石台中水晶店斑∕歸耆蒸鮮鱸∕銀杏蒸鳳卵∕雙仁蒸豆腐∕貝母蒸蓮藕

【清心寧神飲品】安神舒眠茶∕人參圓滿茶∕寧神忘憂茶∕快樂逍遙茶∕麥冬生津茶

【歡顏報喜甜品】養顏安神湯∕歡樂雪蛤湯∕花旗銀耳湯∕鴻燕報喜湯∕椰子芙蓉湯

【吉利圓融粥品】黃精養生粥∕核桃益智粥∕福圓薏仁粥∕四神雙美粥∕吉利八寶粥

本書特色

中藥公會研發【皇漢養生寶典】第一輯

★ 50道開懷解憂、天然養生的漢方食療活用食譜 ★

與其苦吞藥片,不如開心補膳!

壓力緊迫的年代,更要「吃」出幸福來??

沏壺玫瑰疏鬱茶,來盅參耆養生湯

簡單3步驟,藥膳親手做

特色一:藥性、效能解說詳實

特色二:藥材圖文並茂,查找便利

特色三:貼心步驟分解圖,烹調容易

作者簡介

  • 陳玉利 中藥公會全聯會秘書長

    將苦口良藥變成美味藥膳,簡便又養生。

    經歷:

    台北市立忠孝醫院主任

    中華民國美食新聞社顧問

    91年中國石油公司團膳指導

    紅樓夢餐廳執行董事

    專長:團膳製作、藥膳研發、餐飲規劃

  • 陳麗玲 圖書館專業館員

    飲食的快樂,驅逐憂鬱,令人心曠神怡;

    經歷:

    快樂的飲食,維護身心,並為健康加分。

    曾任輔仁大學、空中大學兼任講師

    專長:

    傳統醫藥學、傳統養生食膳料理等

    著作:

    《隨手做養生》《美人兒找茶》《素食月子餐》

    《滋補養生素》《電鍋百寶菜》《多吃蔬果美麗又健康》

    等多種保健養生之食療食譜及文字專書。

  • 高雅群 台北市立聯合醫院和平院區營養科主任

    善用食材原味,健康&美味並行。

    現任台北市立聯合醫院和平院區營養科主任

    曾任台北市立和平醫院營養科主任

    台北市立和平醫院營養師

    高雄市凱旋醫院營養師

    專長:團膳營養、臨床營養、營養教育等

    商品訊息簡述:

    • 出版社:葉子

      新功能介紹

    • 出版日期:2005/12/20
    • 語言:繁體中文



    快樂藥膳(附光碟)